９周年♪
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2024/03/13
ご自愛ください【船橋・東船橋・千葉・幕張本郷・習志野 産前産後 整体 ストレスケア 姿勢改善 深眠タッチセラピー®】
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2024/02/27
ブログ
寒暖差の厳しい月でしたね
さてさて
出産してから数ヶ月経つ頃…
なんだかんだで疲れが出てきていませんでしたか？
理由もなく熱が出たり何度も風邪を
ひいたりパートナーのちょっとした事や
その他家族にイライラしたり涙がポロリ、
なんてことが続いて
産後うつかしら…とか余計に悩んだりして
負のループにハマってる方🥲
・
・
・
それはもう身体と心からのSOSなんですよね🆘
心と身体の栄養不足
そりゃ24時間神経とがらせて生きてるんですから
慣れるまでは大変です💦
それは一番の味方であり仲間でもある
パートナーも同じかも？
話をしないと伝わらない事が
ほとんどなのになぜか
コミニュケーションの時間は
減る一方…
会話できなくてもLINEだってメモ書きだって
手段はなんでも良いのにね
その気力すら残っていないのが
まさに今！
子育てが始まるとただ一緒に居れば良かった
あの頃とは違ってイライラしちゃったりしませんか？
どんなに好きな相手だとしても
イライラする、される、険悪になるというのならとりあえず
相手から少し距離を取りましょう🤺
整体に行く、というのはそんな時に役立つかもしれません
身体と心はつながっているので整えることは結構
大切
守るものがありすぎて自分のことを大切にし忘れていた！
なんてあとから気づくわけです。
負のループにハマると抜けるのに
時間がかかるのが子育て中あるある
そしてそれは何年も、何十年も、
しこりを残すことになるので
少しでも嫌な思いはしないほうが
良いのです
子育てや生活をハッピーに穏やかに過ごしたい、
と思っている方はぜひ産後整体受けてみてください。
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